Åtte idretter, alle aldersklasser. Prøvetimen er alltid gratis.
Fotballgruppa er Hofs største gruppe med lag fra G8 til senior. Vårsesongen starter i april.
Les mer →Innendørs og utendørs håndball for alle aldre. Treninger i Hof idrettshall.
Les mer →Tumleklubben for de minste, og konkurranseturn for de ambisiøse. Alle er velkomne.
Les mer →Klatrevegg og buldring for alle nivåer. Utstyr lånes gratis første gangen.
Les mer →Preparerte løyper hele vinteren. Fra trimturer til NM-deltakelse.
Les mer →Hof har lang hopptradisjon. Aktive utøvere trener i bakken på Hof.
Les mer →Lavterskel trim og aktivitet for voksne. Sosialt og inkluderende.
Les mer →Toppturer, padling og friluftsopplevelser gjennom hele året.
Les mer →Ta kontakt med oss, så hjelper vi deg å finne riktig gruppe.